Estar en el PRESENTE


Este artículo fue escrito dentro del contexto de Aislamiento Social por el Covid19.  Época de conversaciones confusas y de gurúes a la carta.

En este tiempo me permití silenciar, caminar la casa, recorrer viejos libros y volver a publicar, ojalá te guste y te lleve.

¿Por qué estar en el Presente?

Los 3 IN del tiempo hoy:

1.     FUTURO… INDESCIFRABLE

2.     PASADO… INMODIFICABLE

3.     PRESENTE… INDISPENSABLE


Entonces, mientras se iluminan las teorías del cambio y nos llenamos de profecías que dicen de un futuro que nos encontrará llenos de aprendizajes… yo elijo el PRESENTE.

El Presente, es mi-nuestra, única oportunidad real.

¿Qué podemos hacer? 

11. Fijate Minimetas: Metas concretas, cumplibles, de corto plazo.  Son la mejor forma de mantenerte activo, ver resultados pronto y reforzar positivamente tu estado de ánimo.

22. Transformá tus propias quejas o las que escuchás en problemas.  Los problemas son abordables, las quejas nos agotan y empobrecen.

33. No te quedes sólo, si tenemos un ventaja universal en este contexto es que todos estamos viviendo lo mismo y, en general compartiendo las mismas necesidades.

44. Se generoso, no quieras “encontrar la fórmula de la salida” solo.  Como escuché a Sonia Abadi decir en una excelente charla el año pasado “En este momento, ser generoso garpa”.

55. Proponete hacer algo distinto al menos una vez por semana (aunque sea escuchar a un músico que nunca antes escuchaste)… además de que tal vez descubris algo maravilloso en vos mantenés tu cerebro activo y ágil.


“El Futuro llegó hace rato”, canta el Indio Solari… por lo tanto ya es HOY.



Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

NO TENGO SUERTE (elijo)

Imagen
  Disfruto mi capacidad de explorar el presente, de ampliar mis posibilidades de elección y de elegir.    “Vos tenés suerte porque tu hija es independiente y segura de sí misma” “Vos tenés suerte porque tu casa es grande” “Vos tenés suerte porque tenés una profesión re linda” “Vos tenés suerte porque te gusta tu trabajo” “Vos tenés suerte porque sos una mujer independiente” “Vos tenés suerte porque tenés un marido amoroso”   Y así podría al menos agregar tres o cuatro cosas mas a mi lista.    Debo confesar que me enoja (ahora menos que antes) cada vez que una persona dice alguna de esas frases o tal vez me enoja lo mismo, pero ya dominé mi “furor curandis” que me lleva a contestar. Se claramente que tengo que seguir trabajando en eso. Es verdad el listado que figura más arriba: tengo no sólo una sino dos hijas independientes y seguras de sí mismas (cabe aclarar que quedé embarazada de mi segunda hija a los 45 años por lo que en ese mom...
Leer más

No tengo recetas, tengo preguntas - Liderar (nos) en escenario de Aislamiento por Covid19

Imagen
En Argentina, estamos a 60 días del Aislamiento preventivo obligatorio y desde ese primer día hasta hoy mucho tuvimos que hacer para poder dar respuesta a algo que nos irrumpe, nos declara ignorantes y no estaba en ningún plan de acción 2020. En general, a todo lo que trae la incertidumbre se le responde de manera reactiva.   Damos respuestas rápidas que buscan mantenernos funcionando. Tomamos decisiones rápidas y salimos adelante. Y eso está muy bien, tenemos que y elegimos seguir.   A ese comportamiento inicial, le suceden emociones variadas como descreimiento, cansancio, temor, positividad extrema.  Los que trabajamos en Psicología y Cambio sabemos que todo eso es válido.   Sentir el temor a no salir y no encontrar respuesta para evitarlo sumándole a eso  las preocupaciones por la seguridad económica y el sostén básico de lo cotidiano. Es decir, al pensamiento mágico inicial de “esto va a pasar rápido pongamos el hombro” le sigue el “no s...
Leer más

EL FIN DEL LIDERAZGO

Imagen
Laboralmente fui “criada” por Baby Boomers, amantes del saber, de los gurúes, de los modelos de éxito.  Muchos de ellos muy ocupados en el parecer, en las insignias de estatus para poder vivir en un contexto donde tener una Caran d¨ache era un buen recurso para abrir conversaciones interesantes (mejor aún si eran en inglés). Por otro lado pertenezco a la Generación X, descreída de todo, generadora de independencias.   Donde ser dueño de la propia carrera se volvió estandarte, donde el modelo familiar se empezó a pensar distinto y donde todo lo que atara demasiado generaba cosquilleo. Debe ser por eso, y porque en los últimos años frente al grito desesperado de los Baby Boomers frente a la inserción de los Gen Y a las organizaciones empecé a cuestionarme uno de los principales bastiones reinante… El liderazgo. Tardé un poco en escribir porque por momentos sentía que atentaba contra mi propio negocio que, en gran parte se relaciona con la formación de liderazgo. ...
Leer más